BOKSEN
Woensdag
|
20.00-21.00 uur
|
KICKBOXEN
Maandag jeugd vanaf 7 jaar t/m 11 jaar
Maandag jeugd vanaf 12 t/m 16 jaar
Maandag 25+
Dinsdag
Woensdag Jeugd vanaf 7 jaar
Woensdag jeugd vanaf 12 t/m 16 jaar
Donderdag
Zaterdag
|
17.00-17.55 uur
18.00-19.00 uur
20.00-21.00 uur
20.00-21.00 uur
17.00-17.55 uur
18.00-19.00 uur
21.00-22.00 uur
10.00-11.00 uur
|
WORK-OUTS
Maandag Step/BBB
Maandag Kick Fun
Maandag Club Power
Dinsdag Callanetics
Dinsdag Zumba
Woensdag Callanetics 50+
Woensdag club Yoga
Woensdag Zumba Fitness
Donderdag Callanetics 50+
Donderdag Cardio fitness 50+
Donderdag BuikBillenBenen
Donderdag club challenge
Donderdag Kick Fun
Donderdag Zumba
Vrijdag club challenge
|
19.15-20.00 uur
19.15-20.00 uur
20.00-21.00 uur
19.00-19.45 uur
20.00-20.45 uur
09.30-10.15 uur
19.00-20.00 uur
20.05-20.50 uur
09.30-10.15 uur
10.30-11.15 uur
19.00-19.45 uur
19.00-20.00 uur
19.10-19.55 uur
20.00-20.45 uur
0900-10.00 uur
|
SURVIVALRUN TRAININGSGROEP
Dinsdag vanaf 14 jaar
Vrijdag survival cross training
|
19.15-20.45 uur
20.00-21.00 uur
|
JEUGD SURVIVAL GROEPEN
Vrijdag jeugd 7 t/m 8 jaar
Vrijdag jeugd 9 t/m 11 jaar
Vrijdag jeugd 12 t/m 17 jaar
Zaterdag selectie training
|
16.15-17.45 uur
16.15-17.45 uur
17.45-19.15 uur
10.00-11.30 uur
|
SLENDEREN op afspraak
|
|
VRIJ FITNESS
Maandag t/m vrijdag
Maandag en woensdag
Dinsdag en donderdag
|
09.00-12.00 uur
17.00-22.00 uur
18.45-22.00 uur
|
FITNESS (groepsverband)
Dinsdag
|
19.00-19.45 uur
|
MMA mixed martial arts
Woensdag
|
20.00-21.00 uur
|
Krav maga
Donderdag v.a 17 jaar gevorderd
Donderdag v.a.17 jaar
|
20.00-21.00 uur
21.00-22.00 uur
|
Buikspier kwartier
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
|
21.00-21.15 uur
19.45-20.00 uur
20.45-21.00 uur
19.45-20.00 uur
|
Grappling
Maandag
|
21.00-22.00 uur
|